Apnoetauchen ist mehr als nur die Luft anhalten. Jahrtausende alte Atemtechniken aus dem Yoga ermöglichen es den Tauchern ohne Atemgerät unglaublich lange und tief zu tauchen. Eine besondere Rolle spielen hierbei die Atempausen. „Wer nicht mehr durch die Atmung abgelenkt ist, der öffnet ein Fenster nach Innen" - so nehme ich mich vor allem in diesen Pausen besser wahr.
Nik Linder ist Autor, Atemtrainer und mehrfacher Weltrekordhalter im Apnoetauchen. An diesem besonderen Vormittag führt die Künstlerin
Barbara Ehrmann durch ihre Ausstellung „dem Meeresgrund lauschen" und wird dabei von Nik Linder begleitet.
Zu ausgewählten Kunstwerken werden gemeinsam mit den Besuchern Atem und Entspannungsübungen gemacht, die sowohl für das Apnoetauchen, als auch für den Alltag sehr wertvoll sind.
Dauer: circa 60 Minuten
Eintritt: Museumseintritt + 5€